1kk kestävä Personal Training valmennus etätoteutuksella
Kattava alkukartoitus
Yksilöllisesti suunnitellut treeniohjelmat
Ruokapäiväkirjan analyysi
Ravinto-ohjeistus
2x 30min tapaaminen videoyhteydellä
Traineron sovelluksen käyttö
Valmentajan jatkuva tuki valmennuksen ajan